こんにちはみやざき整骨院の森田です！

暑い夏が終わり秋がやってきました

涼しい日が増え過ごしやすくなりましたね

しかし、気温が下がることによって心配されるのが

急性の腰痛（ぎっくり腰）です経験がある方も少なくないと思いますが

気温の低下でぎっくり腰になるリスクが一気に増えます。

特に気温の下がる朝方や夜は要注意です！

普段から疲労などを感じたらストレッチをしたりゆっくりお風呂につかったりしましょう！

万が一痛みが出た場合当院までお越しください

こんにちは 😆 

最近、朝晩は冷え込むようになりましたね 😳

季節の変わり目には、

気温や気圧の変化で気管支が炎症やむくみを起こしやすくなり過敏になるため、

咳が出る方が たくさんいらっしゃいます。

喉が痛い！咳が出る！という方は早めに病院へ行ってください(^^)

放っておくと喘息に悪化する可能性もありますので注意しましょう 💡