こんにちは！今週は加藤が担当させていただきます！(^^)/ 3月もあっという間でもうすぐ４月に入りますね！ また、来週は桜マラソンもあり春の訪れを感じるこの頃です！ 今回は３月、そして４月から勤務される新スタッフを紹介したいと思います！ 池田涼子さん、山田昇卓さん、川久保かなさんの 笑顔が素敵な３名が加わりました！！ 日々、一生懸命、研修をしています！ 温かい目で見守って、ご指導頂けるとありがたいです！！ 心機一転、今まで以上にサービスを向上させていきますので 今後ともみやざき整骨院をよろしくお願いします！ 患者様、スタッフとの一つ一つの出会いを 大切にしていきたいなぁと思っています(^^)/ まだまだ、季節の変わり目で風邪などひかれないようにお気を付け下さい！

こんにちは！

みやざき整骨院の篠塚です。

この度、篠塚勇悟は3月末をもちまして約7年間のみやざき整骨院勤務を卒業いたします。

短い間でしたが、私にとって患者様の笑顔が元気の源でした。

皆さんと過ごしてきた毎日が宝物であり今後も忘れる事の出来ない思い出です。

日々成長させて頂いた皆様には感謝の言葉しかありません。

今後は、治療家の道を究極めたかったのですが、家業を継ぐ事となりました。

微力でしたが皆様と過ごせた日々が幸せでした。

皆様の健康とご多幸を祈っております。

ありがとうございました。

こんにちは！宮崎です！

最近寒暖差が激しく私の身の回りの方々にも風邪を引かれている方が多くいらっしゃいます。

昔から風邪の対処法には数多く伝わっていますが、それらは本当に正しい対処法なのでしょうか？

そこで、今回は風邪を引いたとき主に皆さんがされるだろうと思われるものについて、正しいのかそうでないのか話していきます!

１・発汗療法…これは間違いです。不快感いっぱいの布団に寝て汗をかきまくる。これは、脱水症状の危険性が高まり非常に危険な行動になります。

２・おでこに氷嚢…これには効果がないです。特に冷やした方がいいのは、皮膚の浅いところを走る動脈を冷やすことです。例えば、首筋や脇の下あたりがベストでしょう！

３・風邪を引いたらお風呂はNG！…これも間違いです。よほどの高熱が出ていなければシャワーで体をサッと洗い流すことにより衛生面も保つことができ、リフレッシュ効果もあります。ただし、湯冷めをしないようにすぐに服を着るよりもお風呂の後に出てくる汗をしっかりと拭きとり着衣する方が湿気がこもらないので気を付けてください！

日々医学は進歩しています！皆さんも間違った対処法をしていないか今一度考えてみてください！！

花粉症に効く食べ物、悪化させる食べ物　　　　　　　　　　　

①れんこん→生のトマト

②わさび→メロン

③バナナ→牛乳、チーズ

④しそ→ファーストフード

⑤玉ねぎ→アルコール

⑥ふき→ソーセージ、ハム

⑦ヨーグルト→砂糖

⑧キクラゲ→小麦粉

⑨青魚→マーガリン

こんにちは！今週は加藤が担当させていただきます！(^^)/

今年は2月に4年ぶりのうるう年がありましたが、

いかがお過ごしでしょうか？早いもので3月に入りましたね！

3月といえば、もうすぐ卒業シーズン！

私はだいぶ昔の話になりますが、学生時代が懐かしく感じる

この頃です。

学生の皆さんには最後の一日まで 悔いのない学生生活を楽しんでもらいたいと思います。

またこの3月から長年勤務された、岡さんと石橋さんが

退職され出会いと別れの季節だなぁと思いました。

寂しさもありますが、新しいメンバーも加わり、

今後ともみやざき整骨院をよろしくお願いします！

患者様、スタッフとの一つ一つの出会いを

大切にしていきたいなぁと思っています(^^)/

今年は暖冬だと言われていますが まだまだ寒い日は凍える程の寒さになる日も多くあります。

体調を崩しやすい時期ですが皆さま元気にお過ごしください！