こんにちは(^O^)
みやざき整骨院の稲富です。

4月7日（日）に開催される、さが桜マラソン２０１３まであと27日!!

全国から1万人のランナーが疾走するこの大会ですが、フルマラソンは今回が第一回目となります。
この記念すべき大会に私もエントリーさせて頂きました。
フルマラソンを走るのは人生初となりますが、自分のペースで制限時間内に完走できるよう頑張ります。

最近、街中を走っているとランナーが増えたなぁ〜と感じます。
おそらく桜マラソンにエントリーされている方々が練習されているのでしょう。
目標を掲げて、それに向かって日々努力されている姿はとても感動的でパワーをもらっています。
私も皆様にパワーを与えられるように頑張ります。

少しずつ気候が暖かくなっていますので、外に出やすい季節となりました。
この機会に今回エントリーされていない方もウォーキングから始めてみてはいかがでしょうか？
近々、桜も咲き心も体もリフレッシュできると思いますよ。

こんにちは
岡です（＾▽＾）

最近は、ちょっと暖かくなったり、
雨が降って極度に冷え込んだりと
温度差が激しいですね

こういうときこそ
皆さん十分に風邪には
お気をつけください（＞＿＜）

私の最近は、本当に大食いか！！というぐらい
よく食べています（笑）

その分運動をしなくては！と思っているのですが、なかなか‥‥。

でも！！今度志波さんと一緒にまたバスケをしに行こうと言っていたので
寒さに負けず、ぜひたくさん運動をしていい汗を流してきたいと思います

こんにちはもう１月も後半ですねみなさん、お正月はどう過ごされましたか？
私はのんびり過ごして食べすぎました
今年は厄年になってたので神社に祈願をしに行ってきました
お祓いをしてもらったので１年無事に過ごせるかと思っております
来月は今年初のハンドボールの試合があります
ですが・・・ぜんぜん運動してなくて体力もなく動けるか心配です
試合までにちょっと体を動かしておかなくては・・・
ま～久しぶりのハンドボールなので楽しんでしたいと思います

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シワでした

新年明けましておめでとうございます。
内田です
今年もよろしくお願いします。

皆さん三社参り行かれました？

自分は、佐嘉神社だけ行ってきました

そこでおみくじ引いたんですけど小吉でした
なんかビミョーな感じで新年迎えました笑

最近大吉とか全然引いてないんですよ

まあいいんですけどね

もう新年あけてすぐとか思ってたら１月も３分の１終わってしまいましたよ

時間過ぎるの早いですよね
1年あっという間に終わりそうな気が……

皆さんも時間を大切に使ってくださいね

みなさん、明けましておめでとうございます。
２０１２年はいかがでしたか？？
２０１３年も元気いっぱい皆様のサポートをさせて頂きますので宜しくお願いします。
本年から耳つぼダイエット、全身マッサージなど新たにサービスを始めますのでこちらも宜しくお願いします。

私の目標としてジムに行き、体を絞る事です。正月飲みすぎ、食べ過ぎでやばい事なってます。。笑
他にもいろいろな事を決めましたのでそれを今日からやっていきます。

今年も皆様にとっていい年になりますように・・・・・(^<^)
業務は４日（金）より行いますので２０１３年もみやざき整骨院をよろしくお願いします(^0_0^)

さてと・・・お参り行ってきます☆

先日、熊本で開催されましたアームレスリング大会において、当院にご来院されている患者様が優秀な成績を収められましたのでご紹介させて頂きます。

今後もさらなる成長と素晴らしい成績を収められます様にスタッフ一同、精一杯の応援とサポートをさせて頂きます。

こんにちはヽ(^0^)ノ
みやざき整骨院　稲富です。

平成24年12月8日（土）に当院のスタッフでバスケット大会を行いました。
共にいい汗を流し、スタッフ間の振興を深めてまいりました。

今回は、この一部をご紹介させて頂きますo(^▽^)o

(さらに…)

こんにちはもう11月も後半になりました朝晩、グッと冷え込んできましたね風邪などひいてませんか？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の最近は・・・・・紅葉を見に大分県まで遊びに行ってきました
山は寒かったですけどとてもキレイで癒されました
皆さんはどこか行かれましたか？
これからはイルミネーションですかねぇ
イイ所があれば教えてください

今年もあと1ヵ月ちょっとになりました
悔いが残らないように残りを楽しみたいと思います
　　

こんにちは！

岡です

最近は、どんどん寒さが増してきて
本格的に冬が近づいてきていますね

私は極度の冷え性なので
今年こそは改善できるようにと
今岩盤浴に通っています

体の芯まで温めることで
全身からサラサラの汗がものすごい量で
出てきて
終われば体も心も本当にスッキリします！！

代謝をＵＰして
運動も多少は行ってダイエットにも
つながればいいなと思っています（笑）

これからもっと寒さが厳しくなると思いますが
みなさんお体には気をつけてお過ごしください

こんばんわ
内田です
けっこう前の話になるんですけどサッカーの天皇杯を観に行ってきました
佐賀大学対カマタマーレ戦
佐大のサッカー部の子達が何人か来てくれているためいつか見に行きたいなとは、思っていたんです
サッカーの試合を生で見るのがこれが初でした笑

整骨院に来てくれている子達がけっこうスタメンで出ていたので変にテンション高くなってました

でも観ながらまだあそこ痛いんやろうなとかもっと痛み取れていたらもっといいパフォーマンスできたのかなとかも考えたりもしました
観戦しながら自分がもっと頑張って治さないと！！とつくずく感じました。

試合には負けてしまいましたけど自分は観ていて楽しかったですし、さらに佐大の子達を精いっぱい治してやりたいという気持ちになれました
またいつか試合を観に行こうと思います