2022,09,21, Wednesday
ギックリ腰に注意(;´∀`)
こんにちは!みやざき整骨院の森田です!(^^)!
先日の台風は皆さん大丈夫でしたか!?
台風の準備や後片付けも大変だったかと思います。
それに伴い身体の不調を訴えられ方が急増しております!
低気圧による頭痛や頚・肩の痛みも少なくありません。
その中でタイトルのように急性腰痛いわゆるギックリ腰が増加傾向にあります。
ギックリ腰=疲労の蓄積になります!
普段から腰に負担のかかる動作(重い物を持つ、長時間同じ姿勢が続く)
姿勢の悪い状態が続き身体に歪みが出ているなどこの様な状態が継続して身体に蓄積することで
これが疲労の蓄積となりギックリ腰が発生します。
ギックリ腰になると中々治らないイメージをお持ちの方が多いかと思いますが
ギックリ腰を発症して早ければ早いほど治療効果が高くなります!
骨の歪み由来の症状になれば数回の治療でかなりの効果を実感して頂けると思います!
これから季節が変わり寒い秋、冬がやってきます。
気温が下がれば、筋肉の血流が悪くなり疲労が抜けずギックリ腰のリスクが高くなります。
腰にハリ感や違和感がある場合は早期治療をオススメします!