こんにちは！みやざき整骨院の森田です!(^^)!

少し暑さも和らぎ過ごしやすくなりました！

これから寒くなっていき心配される症状が増えてきます。

それが、ギックリ腰です！

寒くもなり筋肉が緊張しやすくなり疲労が溜まり続けた結果

急激な痛みに襲われます(^-^;y

また、タイトルにある大腰筋とは・・・

ギックリ腰といえば骨や骨盤が歪むのが原因と思われがちですが

決してそれだけが原因とは限りません！

写真の矢印の部分にある筋肉が大腰筋となります。

写真を見てもらったら分かるように

大腰筋はお腹側にある筋肉になりますが、字のごとく腰の筋肉になります！

ここが、緊張したり筋損傷がおこることで身体が伸びなかったり脚を上げたりする動作が困難になります。

当院では骨盤・骨格の調整と共に、大腰筋に対しても調整を行い早期回復を目指します！

・身体が伸びにくい

・股関節周辺が痛い

・お腹に張りを感じる

このような症状のあられる方は大腰筋が痛んでいるかもしれません。

気になる方はご相談下さい！