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author : 男性スタッフ
こんにちは！池田です。
１２月になりました！今年もあと１ヶ月ですね… 🙄
この時期は寒さでついつい
背中を丸めたり肩をすくめたりしてしまいますよね 😥
ですが、それは腰痛や肩こりの原因になってしまいます。
腰痛や肩こりでお悩みの方は特に 💡 意識して体をしゃんと伸ばして寒さを吹き飛ばしましょう 😆 ★★
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